Ако винаги студено

Tweet към Twitter

Много от представителките на нежния пол е не само треперене на улицата с настъпването на студеното, треперене може да проникне и в топла стая в комфортна температура. И това не винаги се говори за индивидуалните особености на организма. Жените, за разлика от мъжете, са минусови повече, природата им е дал по-чувствителен и по-малко масивни мускули. В допълнение, сърдечно-съдовата система на жените е конфигурирано по такъв начин, че на първо място осигурява топли вътрешните органи, като го изберете от кожата, мъжкото тяло се затопля равномерно. Така че в същите условия, температурата, жените изпитват по-голямо неудобство и това не е болест. В тези случаи, когато студените тръпки в топло помещение, независимо от тесни дрехи трябва да търсят причините за това.

Причините за повишеното студа

Пушачите са минусови повече от непушачите, това е аксиома. Никотинът влияе отрицателно върху работата на кръвоносните съдове, провеждане на топлина. Твърде постно и твърде дебели хора също страдат от студа вече normostenik, първият не е достатъчно мускулна маса, която играе роля в тялото на топлинни акумулатори, втората над телесните мазнини е притиснат съдове компресор. Лош сън влияе неблагоприятно върху терморегулацията, обмяната на веществата се забавя, постоянната липса на сън винаги ще предизвика тръпки при всякакви климатични условия.

В атмосфера на повишена нервност и тревожност се промъква промъква не са в фигуративното и в буквалния смисъл на думата, защото на реакционните съдове. В този случай, за да помогне на общите мерки, анти-стрес - получаване успокоително и укрепва нервната система на средства, практики за релаксация.

Ниско налягане.

Gipotonikam често хладно поради ниския тон на плавателни съдове и бавно кръвообращението, затопли не им помага дори и топли дрехи. Особено от недостатъчно кръвообращението засяга малките периферни съдове - върховете на пръстите на ръцете и краката. Отърви се от вечния студ помагат на активните спортове, рецепция тоници и витамини, особено С и В, и цинк.

синдром на Рейно.

А заболяване, при което организмът реагира на студените - откритите части на тялото губят своята чувствителност, се оцвети в синьо и за дълго време не може да се стопли в жегата.

Хемоглобинът помага на кръвта да се доставят на организма с кислород. По липсата съдове се разширяват, като в гореща стая, тялото губи топлина и започва да се замразява. Често се придружава от втрисане, слабост и подуване. За да реши проблема, е необходимо да се лекува основното заболяване.

Дистония.

Той се характеризира с нарушена кръвообращението. Точно както в хипотония, страдат капилярите, често са със статут на втрисане и висока температура в същото време - по челото стои пот, а ръцете му са студени. Хормонални нарушения и често gipotirioz - липса на функцията на щитовидната жлеза. При това заболяване попада цялостната метаболизъм, включително трансформация в топлинна енергия на калории, получени от храни. Диабет се отразява и топлообмен и работни съдове най-засегнатите крака - от студа те могат да загубят чувствителност.

Как да се отървем от чувството за прохлада

За да не страдат от студа, е по-добре да се откажат от твърде тесни дрехи, излизам в топлите обувки, не забравяйте да носите тесни дрехи, носете ръкавици. При липса на противопоказания и това помага да се затопли баня или сауна. Крака трябва да се поддържа винаги топли, дори и през нощта не може да навреди да се носят чорапи. Ако краката са постоянно студени, че ще бъде полезно да ги подредите в горещи вани с суха горчица. Преди да отиде да спи в леглото можете да поставите бутилка с топла вода, за да студът не пречи на съня. В случай на редовна безпричинна студ, което не се наблюдава по-рано, на първо място, трябва да бъдат проверени за наличие на хормонални нарушения, болестта по-добро идентифициране на ранен етап.