5 начина за ефективно ускоряват идея ladogolos

Така че, какво е необходимо бързо мислеше?

Ако искате да научите как да се движите в една сложна ситуация, бързо вземане на решения, за да се направи правилните изводи и да видим dalnosrochnuyu гледна точка, трябва да имате предвид, си беше ясно и бързо. Всеки, който има висока скорост на мисълта е в състояние да схване информация в движение, т.е. почти в близост до телепатия.

Какво може да ни даде тази възможност?

Нека да започнем с физиологията:

Храните трябва да бъдат леки, свежи, сочни и имат светъл аромат, което означава, че трябва да се ядат повече плодове, зеленчуци и храни, богати на фибри. Също така, остър и топла храна помага да разпръсне идеята. В protivoves- тежка храна, лепкава, мазен и топло, но все пак 2-3dnevnoy препарати с рецепта притъпява мислеха (uglevodis Tide продукти: макаронени изделия, хляб, зърнени храни, месо, риба и т.н.) Енергийна за храносмилане прясна храна листа! много по-малко, и е освободен за умствена дейност.

Сега психичното част:

3. Емоциите дават силен tolchek мозъчната дейност!

Холеричен често skoromysly от флегматичен, но още по-меланхоличен. Силна емоционална възбуда, чувство на радост, ентусиазъм, възхищение, изненада стимулира ускоряването на мисълта. Включи филм ви вдъхновява, дори и ако сте го виждали, сложи музика или да вземе една книга може да повдигне духа ви. Повдигнете себе си вътрешно!

Те често играе различни житейски ситуации, които след това могат да служат като модел за вашите мисли. ОСНОВНА, научете се да се разделят с разрушителните образи на творчески и да се насладите на положителен опит. Освен това, книгата се развива въображението. Когато четете, спонтанно заснеме филм в главата ми. Това спестява мисълта от втасването.

5. Научете се как да се изгради дългосрочни планове!

Помислете над подробно, за които, например, ще ви донесе работата, хобито, комуникацията си с никого. Би било добре за дълго време, за да спре на мислене чрез план, а не пропуснете идеята за различните снимки на вашето съзнание. Концентрирайте се върху нещо odnom- това значително увеличава работоспособността. Не се разпространява идеята за дървото! Научете как да изчистите, ясни и кратки отговори на въпроси. Също така, способността да задава правилните въпроси ускорява процеса на обсъждане. В отговор на въпроса, отидете на видимият резултат, той ще ви даде сила и вдъхновение. Той не се опитва да забие мъничко ум: безсмислено vremyapreprovozhde Ниеми пред компютъра или телевизора, съзнателно изберете това, което искате да видите.

И най-накрая ...

Планирайте деня си и не забравяйте, всичко, което е планирано, ще ви моля, не само за да се ускори мислите, но и да се ускорят дейностите!