10 мощни подправки за отслабване и здраве

Знаете ли, че някои билки и подправки съдържат значително повече антиоксиданти от много плодове и зеленчуци? Например: в карамфил, канела и куркума съдържа 10 пъти повече от тях, отколкото в боровинките.

Предимства на антиоксиданти в подправки и предлагат различни като защита от сериозни заболявания като рак, инсулт, диабет, артрит, и общо стареене.

• Розмарин, куркума, джинджифил, босилек - мощни противовъзпалителни средства.
• Кимион, куркума, градински чай - активни борци с деменция.
• Люта чушка, кимион, кориандър, канела помага за регулиране на нивата на кръвната захар, което ги прави идеални помощници в загубата на телесни мазнини.
• Индийско орехче, и дафинов лист. шафран имат успокояващ ефект.
• Чесън, горчица, глог, цикория, е невероятно добре за сърцето си.
• Базил, кимион ще направи кожата ви по-гладка и по-мека.
• Куркума, чесън, босилек, канела, шафран, джинджифил, укрепване на имунната система.
• Кориандър, розмарин, бахар и черен пипер депресия помогне за облекчаване.

Подправки за отслабване

Той е един от противовъзпалителното Билката с извънредно лечебен ефект. Третира алергии и чревни заболявания.

Spice помага убиват вредните бактерии, които причиняват хранителни отравяния. А също и отличен източник на бета-каротин, мощен антиоксидант, който може да унищожи свободните радикали.

Свободните радикали се считат за основната причина за инфаркт, рак и много други сериозни сърдечно-съдови заболявания и преждевременно стареене.

Базил е добър източник на витамин С, калций, магнезий (полезен за костите), желязо, манган и калий.

Тази древна подправка има една от най-големите запаси на антиоксиданти в сравнение с всички други подправки. Това е изключително полезно в стабилизирането на нивата на кръвната захар, което го прави особено полезен за хора с диабет.

Проучванията показват, че хората, страдащи от диабет, по-ниски нива на кръвната захар с 20-30%, като се използва храна до 2 чаена лъжичка канела на ден.

Канела, като босилек, мощен противовъзпалителен агент, може да облекчи болка и облекчаване на скованост на мускулите и ставите, като например артрит.

Той има положителен ефект върху мозъчната функция. канела миризма допринася за развитието на паметта и вниманието.

Освен това, канела в състояние да намали възпалението в кръвоносните съдове, което води до атеросклероза или инфаркт. тя също така активно да се бори срещу различни видове бактерии и гъбички.

чили

"Hot" подправка ще се затопли не само кухнята, но и тялото си. Ускоряване на обмяната на веществата, тя помага да се изгарят повече мазнини. И да вземе много храна, вие не може, поради тежестта на подправка.

Остротата на чили не е вредно за стомаха. Той стимулира храносмилателни ензими, защитава срещу стомашни язви.

Пипер намалява нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта, намалява образуването на вредни кръвни съсиреци, което е отлична профилактика на сърдечни пристъпи.

В допълнение, чили е много ефективно противовъзпалително средство за болка. Например: за главоболие, артрит или мускулни болки. Също пипер в състояние да пусне запушен нос и подобрява имунитета.

Той има уникален сладък и пикантен вкус и съдържа мощна природна медицина.

Карамфил масло убива бактериите, тя помага за по ефективно лекува драскотини и съкращения, бори се гъбични инфекции, облекчава сърбеж с обриви по кожата, лекува ухапвания, изгаряния, натъртвания.

Spice помага на тялото да се реши храносмилателни проблеми като подуване на корема, стомашно разстройство, гадене, повръщане. Той убива вредните паразити, бактерии и гъбички в храносмилателната система.

В стоматологията карамфил, използвани за отстраняване на зъбна болка. И миризмата на подправката допринася за развитието на творчеството.

Невероятно богат на антиоксиданти и помага за подобряване на храносмилането. Той стимулира жлъчния мехур и панкреаса, отговорен за производството на ензими за смилането на храната.

Кимион, като канела, стабилизира нивата на кръвната захар. По този начин, той е идеален за диабетици.

В допълнение кимион е добър източник на желязо, витамин С, витамин А, и по този начин засилва имунната система.

Главната особеност на куркума е способността да се идентифицират и да убиват раковите клетки в организма. Куркума и неговите производни, са част от лекарството за борба с рака.

Тази подправка е отлично противовъзпалително средство, намалява възпалението на мозъка. Той е включен в хранителния режим на пациенти с инсулт.

Куркума и неговите съставки стабилизиране на червата, лекува артрит и улцерозен колит, е полезно за всеки хронично заболяване на червата.

тя също така подобрява функцията на черния дроб, за защита от вредни хомоцистеин (увреждане на кръвоносните съдове) и предпазва от сърдечно-съдови заболявания.

Той съдържа много антиоксиданти и противовъзпалителни съставки. Която помага за подобряване на паметта, намаляване на депресия, укрепва имунната система, подобряване на кръвообращението, стимулира храносмилането. Ревностен борец срещу ракови клетки.

Специя е полезна при заболявания на дихателните пътища, такива като астма или стягане в гърдите.

Розмари стимулира жлъчния мехур, подобрява храносмилането. Той е идеален за културисти за изграждане на мускулите.

Също розмарин защитава цялото тяло на вредни и канцерогенни токсини предотвратява рак на дебелото черво, рак на стомаха, рак на гърдата, рак на белия дроб.

Той съдържа повече от 25 различни антиоксиданти и активно се бори срещу свободните радикали.

Той е известен по целия свят като незаменим инструмент за гадене, повръщане, или морска болест.

Джинджифил корен има антибактериален ефект, е противовъзпалително средство, идеален за борба с болки в гърлото, настинки, грип. А също и това помага, когато кашлица и е ефективен отхрачващо.

Е мощен противовъзпалителен, облекчава болка и подуване на артрит, намалява мускулна болка.

Ginger е полезен също в борбата срещу рак, намалява холестерола, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, които ни доведе до инсулт или инфаркт.

Масло билка има мощна антибактериална, противогъбична и антивирусни свойства. Използва се в медицински случаи за лечение на различни бактериални и гъбични инфекции.

Той също така лекува вътрешни и външни възпаления, предвижда освобождаване от алергии, без никакви странични ефекти.

Активно вещество често се използва при лечението на бронхит, болки в гърлото, стягане в гърдите, ларингити, астма.

Ефективно в бронхит, облекчава кашлица, облекчава белодробните дихателни пътища на слуз.

Мащерка има благоприятен ефект върху функцията на стомаха, намалява стомашно разстройство, е превантивна мярка за гастрит.

Също трева предпазва от рак, подобрява паметта, успокоява нервната система, облекчава депресията и помага при безсъние.

Тези подправки трябва да бъде във всеки дом. Погрижете се за себе си и да сте здрави.

Как информацията е била полезна за вас?

Общо гласове - 3 Средна оценка: 3.67 от 5